Предлагаем вам топ рецепт приготовления кальмаров с овощами в мультиварке на сегодня. Вы сможете приготовить вкусный и изысканный деликатес, не прилагая усилий, всего за 15 минут. Из-за овощей блюдо получается очень вкусным, сочным и ароматным.

Ингредиенты для приготовления кальмаров с овощами

Для данного блюда вам понадобятся такие продукты:

  • 1 средний репчатый лук;
  • 1 большой помидор;
  • 1 средняя морковь;
  • кальмары (средние тушки) 200-250 грамм;
  • 100 грамм белокочанной капусты;
  • растительное масло для жарки;
  • 1 штука сладкого болгарского перца;
  • соль, перец, специи по вкусу.

Пошаговая инструкция приготовления блюда в мультиварке

Чтобы приготовить нежные и вкусные кальмары, тушеные с овощами в мультиварке, нужно выполнить такие простые действия:

  1. Чистим лук и режем его мелкими кусочками.
  2. В чашу мультиварки наливаем растительное масло.
  3. Включаем режим «Жарка» на 15 минут.
  4. Обжариваем лук до золотистого состояния примерно 5-6 мин.
  5. Морковь очищаем и натираем на крупной терке.
  6. Добавляем морковь обжариваться к луку, жарим пару минут.
  7. Мелко шинкуем капусту.
  8. Перец нарезаем кубиками или небольшой соломкой.
  9. Помидор порезать мелкими дольками.
  10. Добавляем перец и помидор в чашу для обжаривания на 3 минуты.
  11. Высыпаем к овощам нашинкованную капусту.
  12. Включаем режим «Тушение» на 1 час.
  13. Закрываем крышку, тушим овощи.
  14. Морепродукт очищаем, снимаем пленку, удаляем внутренности, режем колечками. Заливаем кипятком на 5 минут.
  15. За 15 минут до окончания режима необходимо добавить подготовленные кольца кальмаров.
  16. Солим и перчим блюдо по вкусу.
  17. По окончанию программы кальмары можно сразу подавать к столу.

Приятного аппетита! Такое блюдо понравится вашим родным больше, чем суп, каша и запеканка!