Питание при гастрите требует особого внимания. Блюда при этом дефекте должно быть сбалансированным, в меру жирным, без зажаренных и острых продуктов, которые могут раздражать желудок.

Самый простой и оптимальный вариант, который насытит и не причинит вреда желудку, ЖКТ - суп при гастрите в мультиварке.

Как приготовить рисовый суп?

Для приготовления супа при гастрите, нам понадобится:

  1. Брокколи – 200 грамм.
  2. Куриная грудка – 250 грамм.
  3. 1 репчатый лук.
  4. 1 морковка.
  5. Свежая зелень.
  6. Картофель – 2 штуки.
  7. Вода – 4 стакана.
  8. Подсолнечное масло.

Процесс приготовления

Процесс приготовления очень прост, не требует особых усилий, особенно, когда в помощницах у нас мультиварка, и состоит из таких простых шагов:

  1. Очищаем лук, морковь и картофель, нарезаем дольками.
  2. Брокколи промываем и можно отделить соцветия.
  3. Нарезаем курицу кубиками.
  4. Немного обжариваем лук и курицу на режиме «Жарка» с подсолнечным маслом. Около 2-3 минут.
  5. Все остальные ингредиенты складываем в мультиварку, заливаем водой и выбираем режим «Тушение» или «Суп» на 30-40 минут.
  6. Можно добавить совсем чуть-чуть соли, чтобы суп был не таким пресным.